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Qu’est-ce que le syndrome de l’essuie-glace ?

Le syndrome de l’essuie-glace est l’inflammation du muscle tenseur du fascia lata, c’est-à-dire, de la bandelette fibreuse qui relie la partie externe du genou et la hanche. Considéré comme la maladie du coureur, ce traumatisme au niveau du genou touche fréquemment les adeptes de la course à pied. Quand on court, ce tendon bouge d’avant en arrière sur la surface externe du tibia à la façon d’un essuie-glace. Mais la douleur devient intense quand le frottement est assez fort. Le syndrome d’essuie-glace peut survenir en pleine séance de course à pied ou immédiatement après la pratique. Le patient a alors du mal à plier son genou. Ce traumatisme est principalement lié à un entraînement excessif. Mais d’autres causes, comme le mauvais choix de chaussures ou la mauvaise posture, peuvent également en être responsables. En tant que kinésithérapeute, je soigne ce traumatisme avec une technique de dry needing, de crochetage ou d’ondes de choc.

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